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AVI MEA Yoga
Cover Version | Nein |
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GEMA-Frei | Ja |
CD/MP3 Alben | 1 |
BPM | div. |
Dauer | ca. 67 min. |
Explicit Lyrics | Nein |
Kursart | Faszientraining, Meditation / Entspannung, Pilates, Reha, Rückengymnastik, Stretch, Yoga |
Genre | Chillout, Instrumental |
Ein innovatives, dynamisches Training, welches die Lücke zwischen Yoga, Pilates und Functional Training schließt. Kraftvolle, ruhige Elemente wechseln sich mit dynamischen Intervalleinheiten ab und bringen Abwechslung und Vielfätigkeit in das Training.
Sabine Boesinger
Yogalehrerin, Ausbilderin für verschiedene Verbände und Institute über die Yogaausbildung über 500 Stunden, Yogatherapeutin und freie Dozentin für Themen rund um Entspannung und Stressbewältigung, Fachbuchautorin und seit 2015 Inhaberin der Yogaschule Grean Yoga in Hamburg.
"Ich liebe es, meinen Körper bei sanften oder kraftvollen Bewegungen zu spüren und bin mit Leib und Seele dabei, wenn ich dich im Einzel- oder Gruppenunterricht begleiten darf. Mir ist es ein Anliegen, dir ein sicheres und effizientes Training zu bieten und ich nutze dazu meine jahrelange Erfahrung als Trainerin und Ausbilderin, sowie die Erfahrungen aus meinem Alltag als Mutter."
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