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Wir sehen das Leben, die Welt und hören die verschiedenen Klänge aus allen Richtungen. Wir sind Augenzeuge großer Ereignisse und Veränderungen. Wir wollen Gespräche führen, mit Händen im Beat gestikulieren, Gedanken zu Papier bringen und die Musik auch mal laut hören. Wir wissen, dass alles mit einem Funken beginnt und einem großen Feuerwerk endet. Wir denken Dinge neu, schreiben sie um, mixen sie und begleiten sie bis zum Kursraum. Wir sind nicht nur ein Musiklabel wie jedes andere, wir sind ein verrücktes Original. Wir sind heute genau hier, weil ihr uns vor 18 Jahren auf eine unvergessliche Reise geschickt habt.

Danke an alle MOVE YA! Freunde, die mit uns nun so lange diesen Weg gehen.

MOVE YA! bewegt seit Jahren Millionen von Sportlern auf der ganzen Welt! Jetzt sind wir selbst kräftig in Bewegung und rollen unsere Workout-Matten zukünftig in Winsen an der Luhe aus. Denn unser deutsches Headoffice braucht für seine zukunftsweisenden digitalen Projekte neue Gestaltungsräume. Aber wir kehren nicht einfach der schönen Stadt Hamburg den Rücken zu, sondern springen gen Süden lediglich über die Elbe.

Was ist ein Boutique Studio und wie werde ich damit erfolgreich? Ein Artikel von Marc Rohde, Elbsprint

Was ist ein Boutique Studio und wie werde ich damit erfolgreich? Was ist ein Boutique Studio eigentlich? Und warum sind sie so erfolgreich? Auf jeden Fall sind es keine „eierlegende Wollmilchsau“-Tempel. Was sie in Boutique Gyms/Studios wahrscheinlich nicht finden werden: 5 Kursräume Schwimmbad klassische Cardio- und Kraftgeräte Yogamatten Kletterwände Wellnessbereich klassischer Kurzhantelbereich Squash- und Badmintoncourt Restaurant und Loungebereich Boutique Studios sind genau das Gegenteil: absolute Profis in ein, maximal zwei Spezialbereichen. Konzepte wie zum Beispiel Crossfit, SoulCycle, CrossFit, Barrys Bootcamp, Orange Theory und Touchstone Climbing haben sich international einen Namen gemacht. Der europäische Markt ist geprägt von Boutique Studios wie Urban Heros, Bodystreet, 25 Minutes, Mrs.Sporty, Calorie Coach und PT-Lounges oder Crossfit Boxen. Eines haben alle gemeinsam: Sie sind Spezialisten mit einer Gesamtfläche zwischen 100 und 300 Quadratmetern. Sie alle haben einen extrem hohen Community-Charakter und hohe Erfolgsquoten. Microstudios – wie Boutique Studios auch genannt werden sind deutlich exklusiver als „normale“ Fitnessclubs und zeichnen sich durch ihre Serviceleistungen aus. Was ist ein Boutique Studio und wie werde ich damit erfolgreich?   Boutique Studios sind zwar klein, ein entscheidender Pluspunkt ist jedoch der Faktor Persönlichkeit. Die Kurse sind nicht so voll wie in anderen Studios. Dies ermöglicht den Trainern und auch den Kunden, sich untereinander besser kennenzulernen. Dadurch entstehen intensivere Kontakte, die Trainer erfahren mehr über die Bedürfnisse des Kunden und können so eine präzisere Trainingssteuerung durchführen. Kundenbedürfnisse werden früher erkannt und individuelle Vorlieben und Ziele können leichter umgesetzt werden. Um es auf den Punkt zu bringen: Die Betreuungsqualität steigt – und das in jeder Trainingseinheit. Aufgrund dieser intensiveren und persönlicheren Betreuung sind Boutique Studios, verglichen mit normaleClubs, wesentlich teurer....

Was ist eigentlich ein Functional Movement Screen?

Hierzu haben wir den Functional-Trainingsexperten und Functional-Movement-Screen-Ausbilder Eberhard Schlömmer von Perform Better gefragt. Dabei habenwir uns über den Functional Movement Screen (FMS) unterhalten und dessen Bedeutung für Athleten oder Personal-Training-Kunden.