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INTERVAL CHART HITS #4
Cover Version | Nein |
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GEMA-Frei | Nein |
CD/MP3 Alben | 3 |
BPM | 132 |
Dauer | ca. 232 min. |
Explicit Lyrics | Ja |
Kursart | Crossfit / Athletic, Functional Training, H.I.T.T. / Intervalltraining, Jumping, Sling Training / TRX, Toning / Fatburner / BBP |
Genre | Charts Hits / Pop, Dance / Electronic / Club, Pop |
Auch mit der Interval Chart #4 gibt MOVE YA!! wieder den Trend vor! Auf drei Silberlingen oder im Download-Bundle liefert die Kompilation das Beste, was die Charts zu bieten haben und das in 3 unterschiedlichen Intervalstrukturen. Da der Zeitfaktor entscheidend ist, ist die Musik speziell auf die Intervalle und Ruhephasen abgestimmt. Vorteil: Ein Trainer zählt bis eins runter, startet die Übung mit "Go!“ und kündigt die Pausen an – das motiviert und hilft beim Durchhalten. Mit dabei sind die Megahits "Alane", "Lovefool", "Never Let Me Down", "Rain On Me", "Head & Heart", "Savage Love", "Breaking Me" und viele mehr. Das Workout kann kommen... die Hits sind schon da!
CD1 enthält ein Warm-Up + Cool Down. Aufgrund der unterschiedlichen Intervallstrukturen/Länge befinden sich auf CD2 + CD3 weniger Tracks als auf CD1.
Interval CD1
4 x 30s Power / 15s Pause
Interval CD2
4 x 45s Power / 15s Pause
Interval CD3
3 x 60s Power / 30s Pause
Auch als Einzel Intervall MP3 Download erhältlich:
INTERVAL CHART HITS #4 - 4x30s Power / 15s Pause
INTERVAL CHART HITS #4 - 4x45s Power / 15s Pause
INTERVAL CHART HITS #4 - 3x60s Power / 30s Pause
Regular Price
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